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2010.02.08(月)の朝ごはん

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  • 玄米ご飯(発芽させた玄米)。
  • 味噌汁(いりこ、玉ねぎ、乾燥ワカメ、油揚げ、自家生え三つ葉、新庄味噌無添加あわせ、フンドーキン無添加あわせ味噌)。
  • プチトマトの黒胡麻あえ(プチトマト、黒胡麻、音戸ちりめん、自家生え三つ葉、胡麻油、だし醤油)。

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