2010.02.10（水）の朝ごはん

• 玄米ご飯（発芽させた玄米）。
  
• 味噌汁（１Pマルコメみそ・しじみ，乾燥わかめ，自家生えみつば）。
  
• チーズオムレツ（卵，とろけるスライスチーズ，だし醤油，はちみつ，オリーブ油）。
  
• ブロッコリー。