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2010.05.20(木)の朝ごはん

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  • 玄米ご飯(発芽させた玄米)。
  • 味噌汁(1Pマルコメみそ,乾燥わかめ)。
  • 山芋たっぷり炒り卵(山芋,卵,三島のうどんスープ,キュウリ)。

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