2010.07.03（土）の朝ごはん

• セリの玄米ご飯（発芽させた玄米，セリ，白炒りごま）。
• 味噌汁（だし昆布，タマネギ，しめじ，油揚げ，乾燥わかめ，ミョウガ，新庄みそ無添加あわせ，フンドーキン無添加あわせみそ）。
• さやいんげんとハムのマヨネーズ和え（さやいんげん，信州ハム無塩析ハムロース，マヨネーズ）。