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2010.07.17(土)の朝ごはん

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  • チーズトースト(食パン,とろけるチーズ)。
  • 青瓜とハムのマヨネーズ和え(青瓜,ハム,白炒りごま,玄米黒酢,マヨネーズ)。
  • 野菜ジュース。
  • ドトールの有機珈琲。

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