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2010.07.30(金)の朝ごはん

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  • 玄米ご飯。
  • 炒り卵(たまご,どぶろく,三島のうどんスープ,胡麻油)。
  • もやしとピーマンの炒め物(もやし,ぴーまん,三島のうどんスープ,七味家本舗の七味)。

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