2010.08.15（日）の朝ごはん

• 玄米ご飯。
• 味噌汁（だし昆布，タマネギ，油揚げ，乾燥わかめ，木綿豆腐，新庄みそ無添加あわせ，フンドーキン無添加あわせみそ）。
• 青瓜と丸天の炒め物（青瓜，丸天，三島のうどんスープ，七味家本舗の七味）。