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2010.08.27(金)の朝ごはん

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  • 玄米粥(玄米ご飯)。
  • 夏野菜とカニかまの胡麻和え(無農薬茄子,無農薬ピーマン,塩,カニかま,白炒り胡麻,玄米黒酢,だし醤油)。
  • 納豆。

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