2010.09.15（水）の朝ごはん

• 玄米ご飯（発芽させた玄米）。
• チーズ入り卵焼きとトマト（卵，とろけるチーズ，ネギ，三島のうどんスープ，胡麻油，トマト）。
• 金胡麻豆腐（金胡麻豆腐，味噌）。