2010.09.16（木）の朝ごはん

• 食パン。
• パンチェッタ。
• セミドライトマトのオイル漬け。
• デンマークのクリームチーズ。
• 野菜（キャベツ，キュウリ，トウモロコシ，有機玄米酢，ダシ醤油，マヨネーズ）。
• 野菜ジュース。