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2010.10.20(水)の朝ごはん

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  • 玄米ご飯(玄米ご飯)。
  • 味噌汁(だし昆布,タマネギ,モロッコ豆,乾燥わかめ,新庄甘口無添加生あわせみそ)。
  • ミョウガの塩昆布和え(ミョウガ,塩昆布,胡麻油)。

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