2010.11.09（火）の朝ごはん

• 玄米ご飯。
• 味噌汁（だし昆布，タマネギ，秋なす，油揚げ，乾燥わかめ，自家製味噌）。
• さやいんげんとミョウガの和え物（さやいんげん，ミョウガ，昆布茶，胡麻油）。