2010.11.11（木）の朝ごはん

• 玄米粥（玄米ご飯）。
• ベーコンエッグ（信州ハム無塩析ベーコン，ヨード卵，三島のうどんスープ，胡麻油）。
• ジャガイモとししとうの胡麻油和え（メークイーン，万願寺ししとう，昆布茶，胡麻油）。