2011.09.05（月）の朝ごはん

• 黒米入り玄米ご飯（玄米，黒米）。
• 味噌汁（いりこ，ぶなしめじ，青うり，乾燥わかめ，宮島醤油あじわい甘塩みそ（あわせ），フンドーキン無添加あわせみそ）。
• 加賀の揚げかまぼこ（加賀の揚げかまぼこ，すだち）。