2011.09.28（水）の朝ごはん

• 玄米ご飯。
• 炒り卵（ヨード卵，三島のうどんスープ，日本酒，ごま油）。
• キュウリとミョウガの酢の物（キュウリ，ミョウガ，三島のうどんスープ，ごま油，純米酢）。