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2011.12.09(金)の朝ごはん

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  • 雑穀入りご飯のおむすび(白米,十六雑穀米,菜めし)。
  • しらすの大根おろし和え(しらす,大根,三島のうどんスープ)。
  • 丸大ハム「煌彩」のミートローフ。

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