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2012.05.21(月)の朝ごはん

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  • 雑穀入りご飯のまめご飯(白米,十六雑穀米,グリンピース,塩)。
  • 味噌汁(いりこ,新タマネギ,メークイン,水菜,乾燥わかめ,ギノーみその伊予のみそ(麦味噌))。
  • ブロッコリーとジャガイモとカニかまの塩麹マヨネーズ和え(ブロッコリー,ジャガイモ,カニかま,手作り塩麹,マヨネーズ,カレーパウダー,胡椒,レモンジュース)。

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