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2012.06.07(木)の朝ごはん

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  • 雑穀入りお粥(白米,十六雑穀米)。
  • 炒り卵(ヨード卵,手作り塩麹,蜂蜜,日本酒,ごま油)。
  • トマトとカニかまとキュウリのサラダ(トマト,カニかま,キュウリ,ニョクマム,レモンジュース,黒すりゴマ,マヨネーズ)。

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