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2012.06.24(日)の朝ごはん

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  • 雑穀入りお粥(白米,十六雑穀米)。
  • しらすとネギの炒り卵(しらす,ヨード卵,ねぎ,手作り塩麹,日本酒,ごま油)。
  • 塩麹漬け木綿豆腐とキュウリのピーナッツ和え(塩麹漬け木綿豆腐,キュウリ,ピーナッツ,手作り塩麹,ニョクマム,レモンジュース,ごま油)。
  • 海苔佃煮。

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