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2012.07.20(金)の朝ごはん

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  • 雑穀入りご飯(白米,十六雑穀米)。
  • 卵入り味噌汁(いりこ,タマネギ,カボチャ,小松菜,卵,はつゆき屋天塩麦みそ)。
  • トマト。
  • 塩麹漬けミニキュウリ(ミニキュウリ,手作り塩麹,黒酢)。

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