2013.01.10（木）の朝ごはん

• 人参と舞茸の炊き込みご飯（白米，十六雑穀米，手作り天日干し人参，手作り天日干し舞茸，梅塩）。
• 味噌汁（いりこ，安芸津ジャガイモ，ブロッコリーの軸，水菜，ゆず，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
• 炒り卵と炒めキャベツの大根おろし和え（炒り卵（卵，手作り塩麹，日本酒，ごま油），炒めキャベツ（キャベツ，手作り塩麹，オリーブ油，黒胡椒），大根，ゆずポン酢）。