2013.01.18（金）の朝ごはん
- 雑穀入りご飯（白米，十六雑穀米）。
- 味噌汁（いりこ，大根，青ネギ，さつまクイン茸，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
- 塩麹漬け鯛の焼き物（鯛，手作り塩麹，ごま油，ブロッコリー）。
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