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2013.02.21(木)の朝ごはん

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  • 雑穀入りご飯(白米,十六雑穀米)。
  • 味噌汁(いりこ,タマネギ,ジャガイモ,小松菜,ギノーみその伊予のみそ(麦味噌))。
  • 塩麹漬け鶏胸肉の青ネギあえ(塩麹漬け鶏胸肉,青ネギ,日本酒,ゆずポン酢)。

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