2013.04.15（月）の朝ごはん

• 雑穀入りご飯（白米，十六雑穀米）。
• 味噌汁（いりこ，メークイン，木綿豆腐，小松菜，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
• 納豆とブロッコリーの黒ごま和え（納豆，納豆のたれ，ブロッコリー，黒ごま，有機減塩醤油）。