2013.05.14（火）の朝ごはん

• 雑穀入りご飯（白米，十六雑穀米）。
• 味噌汁（いりこ，長ネギ，しめじ，ジャガイモ，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
• 塩麹漬け鶏胸肉の黒ごま大根おろしあえ（塩麹漬け鶏胸肉，大根，黒すりゴマ）。