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2013.06.17(月)の朝ごはん

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  • 雑穀入りご飯のおむすび(白米,十六雑穀米,味付け海苔)。
  • 麦塩麹漬けささみとズッキーニの蒸し物(ささみ,手作り麦塩麹,ズッキーニ)。
  • トマト。

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