2013.07.31（水）の朝ごはん

• 小豆ご飯（白米，九州産十穀，小豆，黒米）。
• 味噌汁（いりこ，タマネギ，なす，オクラ，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
• 納豆オムレツ（納豆，たれ，卵，ごま油，ミョウガ，そうめんつゆ）。