2013.08.15（木）の朝ごはん

• 食パン。
• ソーセージの野菜スープ（ソーセージ，ズッキーニ，タマネギ，レタス，かつおだし，塩，黒胡椒）。
• サラダ（レタス，トマト，スモークハム，アボカド，キュウリ，ドレッシング）。
• 野菜ジュース。