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2013.08.28(水)の朝ごはん

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  • 雑穀入りご飯(白米,九州産十穀)。
  • 蒸しナスと炒り玉子のいりごま和え(ナス,炒り玉子(卵,昆布茶,ごま油),白いりごま,そうめんつゆ,純米酢)。
  • トマト(トマト,マヨネーズ)。

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