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2013.09.22(日)の朝ごはん

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  • 小豆ご飯(白米,九州産十穀,小豆,黒米)。
  • 味噌汁(いりこ,タマネギ,長なす,小松菜,油揚げ,ギノーみその伊予のみそ(麦味噌))。
  • ネギ入り炒り玉子とプチトマト(ネギ入り炒り玉子(卵,手作り麦塩麹,日本酒,長ネギ,ごま油),プチトマト,長門ゆずきち)。

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