2013.09.24（火）の朝ごはん

• 雑穀入りご飯（白米，九州産十穀）。
• 味噌汁（いりこ，長なす，エノキ，油揚げ，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
• 納豆（納豆，ミョウガ，長ネギ，たれ）。