« 2013.11.14(木)の朝ごはん | トップページ | 2013.11.16(土)の朝ごはん »

2013.11.15(金)の朝ごはん

2013111508120000

  • 雑穀ご飯のおむすび(白米,九州産十穀,かき醤油味付けのり)。
  • タケノコの土佐煮とちくわとピーマンの炒め煮(タケノコの土佐煮,ちくわ,ピーマン,グレープシードオイル)。
  • 玉子焼き(卵,塩麹,日本酒,ごま油)。

| |

« 2013.11.14(木)の朝ごはん | トップページ | 2013.11.16(土)の朝ごはん »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

心と体」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。