2014.02.20(木)の朝ごはん
- 雑穀ごはん(白米,六穀ごはんの素)。
- はなっこりーと干し椎茸の塩麹炒め(はなっこりー,干し椎茸,干し椎茸の戻し汁,塩麹,グレープシードオイル)。
- 玉子焼き(卵,干し椎茸の戻し汁,塩麹,きび砂糖,グレープシードオイル)。
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