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2014.03.13(木)の朝ごはん

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  • 雑穀ごはん(白米,六穀ごはんの素)。
  • 味噌汁(いりこ,大根,人参,小松菜,干し椎茸,干し椎茸の戻し汁,ギノーみその伊予のみそ(麦味噌))。
  • 玉子焼き(卵,手作り塩麹,きび砂糖,干し椎茸の戻し汁,グレープシードオイル)。

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