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2014.03.24(月)の朝ごはん

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  • 雑穀ごはん(白米,九州産十穀)。
  • 味噌汁(いりこ,大豆の煮汁,タマネギ,小松菜,油揚げ,ギノーみその伊予のみそ(麦味噌))。
  • トマトと三つ葉の炒り玉子のサラダ(トマト,三つ葉,卵,昆布茶,グレープシードオイル,醤油,純米酢)。

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