2014.04.09（水）の朝ごはん

• 豆ごはん（白米，九州産十穀，うすいえんどう，塩）。
• 味噌汁（いりこ，タマネギ，ブロッコリー，ブロッコリーの軸，女鹿平あわび茸，ギノーみその伊予のみそ（麦味噌））。
• 玉子焼き（卵，干し椎茸の戻し汁，手作り塩麹，きび砂糖，ウレープシードオイル）。