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2014.05.03(土)の朝ごはん

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  • 小カブの葉っぱと油揚げの炒め煮のおむすび(雑穀ごはん(白米,九州産十穀),小カブの葉っぱと油揚げの炒め煮(小カブの葉っぱ,油揚げ,醤油,きび砂糖),白炒りごま)。
  • 肉そぼろの玉子とじ(肉そぼろ(鶏ひき肉,醤油,酒,きび砂糖,生姜のしぼり汁),卵,手作り塩麹,グレープシードオイル)。
  • たくわん。

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