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2014.05.07(水)の朝ごはん

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  • 豆ごはん(白米,九州産十穀,グリンピース,塩)。
  • 味噌汁(いりこ,タマネギ,小松菜,えのき茸,ギノーみその伊予のみそ(麦味噌))。
  • 干し椎茸と丸天とニンジンと小松菜の塩麹炒め煮(干し椎茸,丸天,ニンジン,小松菜,干し椎茸の戻し汁,手作り塩麹,グレープシードオイル)。

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