2020.08.22（土）

朝ごはん。小豆玄米ご飯で、鶏肉と卵の親子粥。

昼ごはん。揖保乃糸の中華麺で豚肉と南瓜のカレー素麺。

夜ごはん。握り寿司、巻き寿司、いなり寿司、とうもろこし、枝豆、青ナスの煮浸し、ホッピー。