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2020.08.24(月)

朝ごはん。玄米ご飯、丸天と甘長唐辛子のソテー、オクラのおしたし。

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昼ごはん。黒胡麻玄米むすび、無添加ウィンナーと甘長唐辛子と南瓜のソテー、オクラのおしたし、梅干し。

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夜ごはん。肉玉そばネギかけ、ノンアルビール。

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