2020.09.30（水）

朝ごはん。玄米ご飯、丸天、四角豆のおしたし、トマト。

昼ごはん。白米のご飯、さつま汁、きんぴら、つぼ漬けあえ、牛乳、麦茶。

夜ごはん。にぎり寿司、小松菜ときのこのサラダ、セロリの塩昆布サラダ、ヴェリタスブロイ・脱アルコールビール。